肌をきれいにするために スキンケアクリームや 美容液を使いたい、、 「けど金がねぇんだよな、、」 という方に朗報です！ じつは美容アイテムに 勝るとも劣らない 生鮮食品があるのです！！ 学生でも社会人でも 経済的にスキンケアを はじめづらいという方…

6.アボカド アボカドの質の高い油分は 肌の赤みを軽減してくれます。 肌の保湿効果を高める 抗酸化物質も含んでいる 7.ニンニク ニンニクは天然の抗生物質を 含んだスーパーフードです。 血をさらさらにして 肌に詰まった不純物を押し流してくれます！ ニキ…

アナタの肌タイプを知ることは 重要 あなたは自分を乾燥肌だと思いますか？ それともオイリー系？敏感系？ 自分の"本当の肌タイプ"を把握しておくと 肌のトラブルを避けることができます。 スキンケアルーティンを確立する 実は、あなたの肌タイプに関係なく…